PREISE · für individuelle retreats· leichte kriyās · Vermittlung und Üben von Reinigungstechniken · 45 min / 45€ / als Einzelunterricht oder mit max. 4 Personen [die berechneten Kosten werden durch die Anzahl der Teilnehmer_innen geteilt] · Bei evtl. Fragen oder zur Terminabsprache bitte eine Nachricht an n.richter@integerme.me · prāṇāyāma · Vermittlung und Üben von Atemtechniken · 90 min / 90€ / als Einzelunterricht oder mit max. 4 Personen [die berechneten Kosten werden durch die Anzahl der Teilnehmer_innen geteilt] · Bei evtl. Fragen oder zur Terminabsprache bitte eine Nachricht an n.richter@integerme.me
· dhāraṇā · Konzentration, Kontemplation und Meditation · Vermittlung und Üben unterscheidlicher Praktiken · 60 min / 60€ / als Einzelunterricht oder mit max. 4 Personen [die berechneten Kosten werden durch die Anzahl der Teilnehmer_innen geteilt] · Bei evtl. Fragen oder zur Terminabsprache bitte eine Nachricht an n.richter@integerme.me · āsana · Vermittlung und Üben körperlicher Haltungen und Bewegungen des aṣṭāṅgayoga · 90 min / 90€ / als Einzelunterricht oder mit max. 4 Personen [die berechneten Kosten werden durch die Anzahl der Teilnehmer_innen geteilt] · Bei evtl. Fragen oder zur Terminabsprache bitte eine Nachricht an n.richter@integerme.me · Brunch · pro Person / 15€ · Bei evtl. Fragen oder zur Terminabsprache bitte eine Nachricht an n.richter@integerme.me · Pause 01 · in Begleitung von 3 unterschiedlichen, heilsamen Räucherungen · pro Person / 20€ · Bei evtl. Fragen oder zur Terminabsprache bitte eine Nachricht an n.richter@integerme.me · Svādhyāya & satsaṅga · spirituelle Begleitung in Lebensfragen · 90 min / 90€ / als Einzelunterricht oder mit max. 4 Personen [die berechneten Kosten werden durch die Anzahl der Teilnehmer_innen geteilt] · Bei evtl. Fragen oder zur Terminabsprache bitte eine Nachricht an n.richter@integerme.me · Pause 02 · in Begleitung von 3 unterschiedlichen, heilsamen Räucherungen · pro Person / 20€ · Bei evtl. Fragen oder zur Terminabsprache bitte eine Nachricht an n.richter@integerme.me · schlichtes Abendbrot [inkl. Getränke] · pro Person / 20€ · Bei evtl. Fragen oder zur Terminabsprache bitte eine Nachricht an n.richter@integerme.me · veganes Überraschungsmenü aus mindestens 5 Gängen [inkl. Getränke] · pro Person / 100€· Um sich für das 5·Gänge Menü anzumelden, schreiben Sie mir bitte auch eine Nachricht an n.richter@integerme.me · Bei evtl. Fragen oder zur Terminabsprache bitte eine Nachricht an n.richter@integerme.me
P.S. Auch wenn Sie kein Retreat bei uns belegen und z.B. nach einem Tag auf dem Land fein essen möchten, sind Sie bei uns ebenso herzlich willkommen.
