Die Umstände, in denen wir uns gegenwärtig befinden, sind eigen; die Bedingungen, die unsere Kinder erwarten, ungewiss. Offensichtlich ist eine fortschreitende Zerrissenheit, die sich auf politischen Spielfeldern wie im privaten Leben zeigt. 

Das angebotene Seminar bietet jungen Eltern die Gelegenheit, Stabilität und Integrität zu kultivieren – und diese weiter zu geben. Dazu stützen wir uns unter anderem auf die jahrtausendealte Ethik und Geisteswissenschaft des Yoga.

In aufeinander aufbauenden Treffen werden diese Stück für Stück vermittelt und hinsichtlich ihrer Bedeutung und Anwendbarkeit in unserem Alltag besprochen. Zudem werden regelmäßig Fragen und Aufgaben zur eigenen Beobachtung angeboten und diskutiert. Sukzessive gehen daraus eine solide Klarheit bezüglich der eigenen Werte, sowie ein persönlich gesundes Maß des Tuns und Lassens hervor.

Es gibt Zeiten, da stehen wir physisch mit beiden Beinen auf dem Boden und doch scheint es, als sei Selbiger entwichen. Dann gerät die innere Welt aus den Fugen und wir finden keinen Halt.

Das ist bedingt normal, denn jede Veränderung bringt Phasen des Chaos mit sich. Meist können wir diesen mit einem Lächeln begegnen – doch manchmal stellen sie eine Überforderung dar. Wenn dem so ist, haben wir keinen Zugriff auf die stabile Basis und das Wesentliche in uns. 
Je nach Charakter treten dann Nervosität bis hin zur Panik, Wut und Verzweiflung, Trauer oder Melancholie in unser Leben. 

In diesem Seminar wird Unterstützung in Umbruchssituationen angeboten. Auch hier lernen wir Stabilität und Integrität zu kultivieren. Allerdings befragen und bemühen wir dazu nicht den in solchen Situationen meist überreizten Geist, sondern arbeiten vornehmlich mit dem Körper.
Die Lehren des Yoga bieten dabei ein reichhaltiges Wissen und eine erprobte Praxis, die alle Ebenen des Seins umschließt und von der Ernährung des Physischen bis in die subtilen Bereiche unserer Natur reicht. Wir werden auch durch unseren Verstand, doch mehr von unserer Atmung, körperlichen Übungen und dem Sinnlichen lernen.

Im privaten und beruflichen Leben kommt es immer wieder vor, dass wir über die Maßen nervös werden – unsere Contenance verlieren, in uns einbrechen oder aus der Haut fahren, uns nicht mehr konzentrieren können und den Fokus verlieren. Die jeweilige Nervosität kann dabei durch äußere Einflüsse oder innere Dysbalancen und Unklarheiten motiviert sein. Je nachdem tritt sie dann situativ auf – oder sie wird ein stetiger Begleiter, der unser Erleben und Tun durchdringt und verfärbt.

In diesem Seminar werden Ursachen spontan auftretender und permanent andauernder Unruhe dargestellt und erläutert. Zudem werden Fragestellungen und Praktiken, die uns helfen, die gegebene Situation zu klären und langfristig zu uns zu kommen, vermittelt und besprochen.

Know-how, also das Wissen darum, wie man etwas sinnvoll tut, folgt naturgemäß dem Know-what, einem Bewusstsein dafür, was eigentlich getan sein will. Erlebt haben das die meisten Menschen jedoch anders. In der Schule wird nur selten danach gefragt, was man tun und entsprechend lernen möchte. Hier bestimmen meist Andere, was wichtig und lernenswert ist. Im Studium und im späteren Berufsleben ist das oft nicht anders.

Folglich fällt es angesichts des Horizonts der „unbegrenzten Möglichkeiten“ manchmal schwer zu entscheiden, was man tun – studieren, probieren, erarbeiten – oder einfach seinlassen möchte. Was bleibt, ist das ungute Gefühl irgendwie nicht am rechten Platz zu sein und den Raum, in dem sich die eigenen Potenziale zeigen und entfalten können, nicht zu finden.

In dem angebotenen Seminar gehen wir dem nach. Im Zentrum der gemeinsamen Suche steht eine Grundmotivation, die jeder Mensch in anderer Form in sich trägt. Hier wird nach dem, was uns aus tiefster Seele gegeben ist und treibt, geforscht. Dabei unterstützt uns neben der Praxis und Geisteswissenschaft des Yoga die Methodenlehre des Designs. Allerdings sind wir keinem Marken-, sondern dem Wesens“kern“ auf der Spur. Ist dieser gefunden, entsteht, ganz wie in gestalterischen Prozessen auch, eine klare Ausrichtung. Diese führt entsprechende Entscheidungen und Maßnahmen ganz selbstverständlich mit sich.
Das Angebot richtet sich an junge Menschen, die z.B. nach dem Schulabschluss einen eigenständigen Lebensweg einschlagen wollen. Gleichwohl sind Personen, die sich in einer bestehenden Situation unwohl fühlen und sich neu ausrichten möchten, angesprochen.

Im privaten und beruflichen Leben kommt es immer wieder vor, dass wir über die Maßen nervös werden – unsere Contenance verlieren, in uns einbrechen oder aus der Haut fahren, uns nicht mehr konzentrieren können und den Fokus verlieren. Die jeweilige Nervosität kann dabei durch äußere Einflüsse oder innere Dysbalancen und Unklarheiten motiviert sein. Je nachdem tritt sie dann situativ auf – oder sie wird ein stetiger Begleiter, der unser Erleben und Tun durchdringt und verfärbt.

In diesem Seminar werden Ursachen spontan auftretender und permanent andauernder Unruhe dargestellt und erläutert. Zudem werden Fragestellungen und Praktiken, die uns helfen, die gegebene Situation zu klären und langfristig zu uns zu kommen, vermittelt und besprochen.